マラソンは甘くない・・・

今日は“ワークアウト”の日
走りに行きますよ

NIKE+を買ってからやる気マンマンですよ



今日はじっくり走るため、気分を変えて

佐倉の印旛沼沿いの風車をスタート。


ハーフマラソンな気分で、目標は２０キロでスタート


今回はサイクリングコースなので、道の脇に距離の表示がある。

おかしい・・
NIKE+の距離が実際とかなり狂ってる・・・

これはイカン・・・
どうりでこの間、１０キロで恐ろしく早いタイムを出したわけだ・・
かなりズレてたな・・

ちょっとガッカリしながら、めげずに走る。



印旛沼沿いをず～～っと走り、道の脇の距離表示を気にしながら
とりあえず１０キロ


そこで、ポケットに忍ばせておいた、
ソイジョイ（腹ごしらえスティック）を歩きながら食い、水分も補給。


センサーの調整をちょっとしてみてからUターン。
さあ、帰りの１０キロ


快調に走り出す。

ここからは未知の領域


早速足の付け根がイタイ・・・
まあ、問題ない。


折り返しから５キロ

お腹減った・・・

我慢我慢・・


いや・・・ムリだ・・・
これは空腹というより、エネルギー切れ・・

スタートが中途半端に昼過ぎで、
昼飯食わずにスタート。
２時過ぎになったら、そりゃ～ガス欠なるわ・・・


そんな矢先、ｉｐｏｄがバグる
何故かフリーズして、音楽も距離などのデータ取りもフリーズ


もう、走る気力も失せた。
何しろ、空腹はピーク

マジでお腹と背中がくっつきそう・・・


ついに歩く・・・・
もう、よぼよぼだ


ヨボヨボ歩いてる情けない姿を
車からヨメに激写されていた



拡大図。亡霊のようだ・・

残り３キロほど。
走れば何てこと無い距離が、歩くと果てしなく遠い・・

しかも、時間を追うほどに空腹が増す。

それはもう、地獄の苦しみですよ・・・



何とかたどり着き、車にあった食い物を片っ端から口に入れる


たりない！！！


にく！肉肉肉！
とんかつ食わせろ～！！


「かつ波奈」で、とんかつにかぶりつく



激しい空腹からイキナリ食ったら、気持ちワルくなる・・
ダウン・・・

「かつ波奈」で眠る・・・・
タチ悪・・・



マラソンは過酷だ・・・

今回の２０キロ（到達しなかったが）は多くの教訓を得た

１０キロ以上は特に、もうちょっと準備が必要だね

特に食い物！！！！！

気をつけます・・・・